時間，是頭腦給予我們的界限。
頭腦告訴我們，我們要在限期前完成任務。
頭腦告訴我們，只有在某個時刻發生才是最好的。
頭腦告訴我們，只要我盡快完成，一切便會安好。
這些都是事實嗎？
中國有一個成語叫「拔苗助長」，意思是以個人的想法去干預生命自然的流動，反而會影響生命的過程。有試過在成長當中發現，每一樣焦急的事物，都未必有最好的收穫嗎？我們渴望把一切做得完美，包括發生的時間都要在計劃之內，往往當計劃不似預期的時候，就讓我們更急躁。
在生命當中，我們有哪些部份讓我們容易感到焦急和不安？
我們容易對不受控制的感到焦慮和不安，因為我們的頭腦無法相信生命是自然流動的，控制就像一切在手中一樣，能捉得緊，能想得透，就可以給予自己一種安全感。但這個安全感是真的嗎？
我們忘記了生命的一切，有他自己的既定時間，無論何時發生什麼事都是他最好的安排。
我們可以控制自己的生長時間嗎？
我們可以控制自己的自然生死嗎？
我們可以改變大自然的成長嗎？
每一個花開花落，當按照着自己的規則而行，到時宇宙最好的安排。由於我們的生命一樣，每一件事，每一個人，每一個遭遇，都是宇宙給予我們最好的安排，在最好的時間發生。
小我渴望控制，因為害怕，感到不安全，不被支援，想憑自己的力量去改變。小我會因為擔心而去計劃，什麼時候要完成什麼，容許不了改變，也接受不了打擊。
當我們能夠跟自己內心連結，跟從自己的內心而行的時候，我們的內心自然會告訴我們何時需要做什麼，我們從不需要擔憂，因為宇宙給予我們的所有都是最好的，都是讓我們可以展現真正的自己，自然可以容許生命的種種發生。
當脫離頭腦的控制，時間不再是我們的界限，從而可以從容面對生命，無論對人對自己都可以有更深的包容。當我們不用再去追趕生命，等待其實也是生命的一個選項，生命自然綻放，而我們亦可以因而回應生命，展現出生命的無限可能性。
現在，讓我們一同好好的喘一口氣，放慢下來，好好感受生命的洪流。
德理斯林
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