Kundalini Yoga 六星期工作坊 with Winnie Dimas - 放下。自在 (B班) (1)

2019年接近尾聲，也是回顧和檢視的好時機。

不論在個人層面或集體意識層面，我相信這一年彼此都經歷了不少動蕩。

外在實相是我們的一面鏡子，透過這些鏡子可以讓我們往內多看一點，

讓未被看見的部分得以見光，從而檢視一下：

哪一些是不再適用的部分？

哪一些是繼續支持我們邁向真正自己的養分？

讓我們有重新認知和選擇的機會。

有很多能量都藏在體內不同的位置或器官，

我們可以連結身體，讓我們多一份覺知，

透過不同的瑜珈練習和靜心釋放不適用的能量包括情緒和壓力，

為身體騰出空間，好好迎接2020年新的開始。

日期：

B班

2019年12月10日 (二) - 調整身體，注滿能量

2019年12月18日 (三) - 釋放壓力和緊張

2020年12月30日 (一) - 放下恐懼，輕鬆自在

2020年1月8日 (三) - 滋養自己，自我圓滿

2020年1月15日 (三) - 轉化內在憤怒

2020年1月21日 (二) - 敞開心胸，平安喜樂

時間：7:30-9:30pm

地點：Divine Orchestra

名額：4人/班

能量交換：$300/堂，$1555/6堂優惠套票

主持人：Winnie Dimas (Satya Shanti Kaur)

關於 Winnie Dimas (Satya Shanti Kaur)

- 三階 Aura Soma 諮詢師

- Aura Soma Essential Training 講師

- Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan 導師

Winnie Dimas，在香港土生土長的女生，從小對佛教、星座、塔羅牌等系統有濃厚興趣。

2016年接觸了Aura Soma，生命起了很大變化，從此發現自己對顏色和這個瓶子系統有很深很深的連結。從Aura Soma系統中，Winnie發現生命和作為人類的美麗在於能認知並展現如實的自己，生命本是如Aura Soma的色彩般豐盛和獨特。

2019年，Winnie參與了Kundalini Yoga 導師訓練課程，透過身體、音頻頌唱，對整合身體、思想、靈魂有更深入的了解和體會，從而讓我們可以達到身、心、靈一致。

Winnie希望透過她熱愛的工具，跟有緣人分享自我尋找的歷程，生命的喜悅是來自擁抱每一部分的自己，因為每一個部分都值得被看見和聆聽，並認知自己本就是自己一直渴望和追尋的愛和光。真正的活出自己，是將靈魂本質與真實透過身體這個載體把它體現。