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在我們進行自我轉化的旅程前,首先我們會了解能量的運作,以及在整個旅程中都會運用到的工具。
生命的能量是由陰陽所組成,當兩者達至平衡時,我們才會進入和諧的狀態之中。
透過了解這兩種不同的能量,我們會開始了解生命的運作
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在探索自我的過程中,我們同樣會運用到這兩種能量的模式去進行,當我們運用著這兩種能量時,就是沉思的藝術,從中發現更多的自我可能。
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